-–убрики

 -неизвестно

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в BestInfoTut

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—ообщества

„итатель сообществ (¬сего в списке: 2) vhfgjhtj STRAWFLOWER

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 29.10.2007
«аписей: 2384
 омментариев: 461
Ќаписано: 3287

ѕродукты продлевающие жизнь

¬торник, 24 јпрел€ 2012 г. 20:08 + в цитатник

Ќашла интересный сайт , где можно прочесть обзор про Nokia N8  итай (цена, отзывы и характеристики) и много другой полезной информации. ¬сем советую посетить сайт.

ѕри€тного просмотра!




 акие продукты продлевают жизнь?Ёто аксиома — хороша€ еда продлевает жизнь человеку. ќсобенно мужчинам. ∆енщины и так нас переживают по среднему возрасту, потому попытаемс€ хот€ бы догнать их по этому показателю. ѕродукты, которые мы перечислим, необходимо принимать на регул€рной основе. »менно наша мужска€ не пунктуальность зачастую и губит все наши начинани€. ƒаже когда дело качаетс€ собственного здоровь€.
»так, начнем.

Ѕразильские орехи
¬ них очень много различных белков и углеводов. ≈сть в них и така€ прелесть, как селен, он вырабатывает антиоксиданты. ¬се эти составл€ющие помогают организму справл€тьс€ с многими видами заболеваний. ¬о вс€ком случае, в качестве профилактики.

Ѕрокколи
ќчень большой процент содержани€ антиоксидантов и минералов. ќни способны активно очищать наши кров€ные артерии.   тому же брокколи содержат вещества с антираковыми свойствами.

—ем€ льна
јктивно способствуют выводу из нашего организма различных €дов. —емена обычно размельчают практически до крупнозернистого состо€ни€ и добавл€ют в различные блюда.

“оматы
ѕоставл€ют в наш организм ликопин. ќн — как профилактические средство против рака простаты. Ќаиболее эффективный вариант — помидоры в виде соков. —ок должен быть чистым, без добавок сахара и соли.

”стрицы
¬ этом продукте большое количество белка. ј также —цинка и омега-3. »менно в них многие представители сильного пола испытывают дефицит. Ёти составл€ющие — источник тестостерона. ќн, как  акие продукты продлевают жизнь?
известно, крайне необходим мужчинам.

Ѕобовые
јктивно снижают уровень холестерина, благодар€ пищевым волокнам. Ќекоторые составл€ющие бобов притормаживают развитие сахарного диабета.

Ўпинат
’ороша€ профилактика рака пр€мой кишки.  роме того, помогает справл€тьс€ с такими болезн€ми, как артрит и с заболевани€ми сердечно-сосудистой системы.
ќбратите внимание на то, что все перечисленные продукты весьма доступны, в том числе и по цене и по наличию в магазинах. ¬се продукты если и не вкусны, но, во вс€ком случае, вполне съедобны. –азве что устрицы, обладающие своеобразным запахом — сугубо на любител€.  стати, не об€зательно все это есть в чистом виде, их вполне можно добавл€ть в ваши любимые блюда.
» запомните еще четыре распространенные легенды, которые не соответствуют действительности.

1. Ћегенда о том, что кашель благотворно сказываетс€ на работе сердца.

2. ¬ысокий холестерин опасен дл€ сердца.

3. Ѕольше подвергнуты сердечным приступам лысые мужчины.

4.  ататьс€ на «американских горках» подвергают опасности ваше сердце.

¬ыбросьте все эти предрассудки из головы и начинайте правильно питатьс€. —ложно сказать насколько, но в любом случае, все перечисленные продукты жизнь вам продл€т.




 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку