-Рубрики

 -неизвестно

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в BestInfoTut

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 52) Цитируем_Тут -Retro- Театр Любовь_к_осени ФОРУМ_НАШЕго_РАДИО неудачные_фотки СимпАчки_и_ПЧёлки Мамина_Радость Самые_красивые_аниме ПИАРИЛКА ОбменРеклама КартинкИ_ОфОрМлениЕ ДиЗзИкИ Ваша_рЫклама ПИАР ДиЗы_нА_ВкУззЗЗзз Бессмертие_Готических_Душ АвИкИ_ЭпИкИ_ФоНы ПостЫ_для_цитатника Мистические_картинки Котявки МеГо_ТрЕш_КаРтиНкИ _СИМПА_ПЧЁЛКА_РЕКЛАМА_ Заработок_в_инете Рецепты_от_Белки BeautyMania ТвойЦитатник Сообщество_Топалова ПИТЕРдуржцЫ Магия Рок_певицы Дрянные_девчонки ПИАР_дневников Вегетарианство ПРОРЕКЛАМИРУЙДНЕВНИК РЕКЛАМА_ДНЕВНИКА Книжный_БУМ Красивые_картинки Эмоции_в_картинках _Sex_And_the_Sity_ ЗНАМЕНИЯ_АЛЛАХА Всё_самое_интересное vhfgjhtj LPUnderground Найди_ПЧ Пиар_Дневников_Симпы_ПЧ Как_заработать_в_сети SUICIDE_DOLLY thecure Лучшее_Для_Цитатника WE_SEXY STRAWFLOWER
Читатель сообществ (Всего в списке: 2) vhfgjhtj STRAWFLOWER

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 29.10.2007
Записей: 2381
Комментариев: 460
Написано: 3283

семена чиа

Четверг, 09 Мая 2013 г. 20:19 + в цитатник
чего это такое и что в этом такого хорошего?

считается что в семенах чиа много суперпитательных веществ
например, в двух столовых ложках примерно:
60% дневной нормы клетчатки
20% дневной нормы кальция
13% омега 3
8% белков
еще эта штука хорошо разбухает в желудке, так что меньше хочется есть


немного истории и фольклора
семена чиа выращиваются в мексике со времён майя и ацтеков
слово "chia" на языке майя подразумевает силу, издревле семена чиа использовались как повышающее выносливость и дарующее силу средство


как это есть и сколько?
можно сами по себе, можно добавлять в практически любые блюда и напитки (не кофе J)
рекомендуется пару столовых ложек пару раз в день


рецепт заряжающего, энергетического коктейля:
семена чиа залить водой и оставить на ночь (можно добавить курагу\чернослив)
утром размолоть в блендере (можно добавить мед\ягоды\фрукты)
Метки:  



Аноним   обратиться по имени Среда, 22 Мая 2013 г. 17:44 (ссылка)
Добрый день!
Компания ООО "КАТО" является импортером продуктов питания из стран Латинской Америки. На сегодняшний день готовы предложить семена Чиа (цвет черно-белый) производства Перу.

Семена Чиа - это высокопитательный продукт, содержащий белки с полным составом незаменимых аминокислот, полиненасыщенные жирные кислоты семейства омега-3 и омега-6, пищевые растворимые и нерастворимые волокна, витамины и минералы. Чиа - дополнительный источник энергии, продукт легко усваивается и дает чувство сытости. Содержит небольшое количество жиров, преимущественно полиненасыщенных жирных кислот, которые являются эффективным средством для контроля веса. Семена Чии - одни из самых питательных семян, богатых содержанием омега-3 и омега-6 ПНЖК. Омега 3,6 ПНЖК участвуют в нормализации жирового обмена, способствуя снижению «плохого» холестерина. ПНЖК омега-3 регулируют вязкость клеточных мембран, активизируют обменные процессы в клетках, снижают интенсивность воспалительных процессов, улучшают тонус и эластичность сосудов, реологические свойства крови, и таким образом уменьшают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Чиа содержит растворимую и нерастворимую клетчатку, которая благодаря своим свойствам, замедляет превращение сложных углеводов в простые сахара. Этот процесс стабилизирует метаболизм, снижает «скачки» различных уровней сахара в крови. Пищевые волокна стимулируют моторику желудочно-кишечного тракта, предупреждают развитие запоров, являются хорошим сорбентом, связывают и выводят токсические вещества. Клетчатка семян Чии является питательным субстратом для кишечной микрофлоры, стимулируют ее активность и нормализуют среду кишечника. Чиа - натуральный продукт, обладает приятным ореховым вкусом, его можно принимать в чистом виде, размешивая в стакане воды или добавлять в йогурты, соки, сухие завтраки, салаты, супы и запечённые продукты.

Потенциальные потребители:

-кто хочет сохранить здоровыми сосуды, сердце, суставы;
-кому важно контролировать содержание сахара в крови;
-кто имеет несбалансированный рацион питания и часто употребляет жиры животного происхождения;
-имеет лишний вес, склонен к перееданиям;
-всем, кто хочет поддерживать красоту и здоровье кожи;
-спортсменам и людям, ведущим активный образ жизни;
-кто ощущает нехватку антиоксидантов для защиты своего организма;

Состав продукта

Семяна Чиа - в 2 ст.л. содержится 15 г.
30 гр семян чии содержат:
Калорийность 50 ккал
Калорийность жиров 45 ккал
Общее количество жиров 5 г
Omega-3 ПНЖК3000 мг
Omega-6 ПНЖК 989 мг
Omega-9 ПНЖК 366 мг
Общее количество углеводов 6 г
Диетические волокна 6 г
Из них растворимые волокна 1 г
Нерастворимые волокна5 г
Белки 5,6 г
Витамин С 2.5 г
Ниацин 0.9 мг
Кальций100 мг
Железо2.5 мг
Фосфор 160 мг
Mагний 59 мг
Аминокислотный состав Чии:
Аргинин 1335 мг
Изолейцин 481 мг
Лейцин 884 мг
Лизин 665 мг
Метионин 54 мг
Фенилаланин 710 мг
Треонин 514 мг
Tриптофан 194 мг
Валин 765 мг

Упаковка 400 грамм- пластиковая банка.

Будем рады сотрудничеству!

Андрей
kato.chia@yandex.ru
+79219639880
+79516843577
Ответить С цитатой В цитатник    |    Не показывать комментарий
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку